筋トレ

こんにちは～。
ほっこりデイサービスの岡田です。

ほっこり２号店に唯一ある、筋トレマシン。

これ、「ステッパー」っていうんですって。
初めて知りました。


１、２
１、２


5分くらいしてはったかな？
お疲れさまでした